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如何跟踪球员动态 养分师:球员选拔素食概念不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

发布日期:2024-12-19 08:52    点击次数:157

如何跟踪球员动态 养分师:球员选拔素食概念不会缺养分、还会裁汰伤病复原期

12月9日讯 针对很多球员成为素食概念者,西媒relevo发文报谈了这一直率,吸收relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)以为:球员选拔素食概念不会短少养分、还会裁汰伤病复原期。

注:字据依然涌现的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员王人是素食概念者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项缠绵著名指引员也选拔了素食概念。

芭芭拉说:“选拔素食概念不会短少养分,好的素食食品很健康、与悉心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东谈主体很迫切,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员选拔素食概念,一方面源于他们对东谈主类可握续性发展或环境问题的关切,另一方面他们这样作念,是发现对他们的体格有平正,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的复正本领。”